肛裂手术后怎么排便

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问题详情：肛裂手术后怎么排便？

胡军红主任医师肛肠科

郑州大学第一附属医院三甲

肛裂手术后，正确排便对于伤口的恢复非常重要。以下是关于如何正确排便的一些建议：

1、保持大便湿润：在术后初期，可能会因为疼痛或恐惧心理导致大便干燥，从而加重肛裂的症状。为了避免这种情况，可以尝试多喝水、摄入足够的纤维素等，以保持大便湿润和顺畅。

2、温水坐浴：在排便前，可以先进行温水坐浴，有助于放松肛门括约肌，减轻排便时的疼痛和不适感。

3、轻柔用力：排便时避免过度用力，以免撕裂手术伤口。可以采取轻柔的用力方式，慢慢将大便排出。

4、注意清洁：排便后要及时清洁肛门部位，可以使用温水或生理盐水清洗，避免感染。

5、定时排便：尽量养成定时排便的习惯，避免抑制便意或忍便不解。这样有助于保持排便顺畅，减轻肛裂的症状。

6、饮食调理：术后饮食要清淡易消化，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，以保持大便的通畅。同时要避免摄入过多辛辣、油腻等刺激性食物。

7、咨询医生：如果在排便过程中遇到任何困难或不适，建议及时咨询医生或寻求专业人士的帮助。

总之，肛裂手术后正确的排便方式对于伤口的恢复至关重要。遵循上述建议，有助于减轻不适、促进伤口愈合。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防肛裂复发的关键。

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