经常黄芪泡水喝对身体有害吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
经常适量地用黄芪泡水喝对身体是有益的，但过量或不适当地饮用可能会产生一些害处。
黄芪具有多种功效，如补气养血、增强免疫力等，适量饮用黄芪泡水能够帮助改善体质、缓解疲劳等。此外，黄芪还具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，起到抗老化、美容养颜的效果。
但是，如果过量饮用或长时间大量服用黄芪泡水，可能会引起一些不良症状。如可能会出现头晕、睡眠质量变差等症状，特别是平时就容易上火的人群。而且用药过多还会使体内的黄芪堆积无法正常吸收利用，长期下去容易导致身体不适等症状。另外，有胃胀气等情况的人不建议用黄芪泡水喝。所以虽然黄芪有诸多益处，但也需要在合理的范围内饮用，并确保不要过于频繁和过量饮用。为了保障健康和安全，建议根据体质情况和医生建议来决定是否饮用黄芪泡水。如果出现不适症状，应及时停止饮用并寻求医生的帮助。
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