喝了碧生源常润茶拉肚子怎么办

喝了碧生源常润茶拉肚子，可能是因为常润茶具有润肠通便的作用，也可能是由于肠胃功能对茶中的某些成分敏感所致。可以尝试以下方法缓解症状：

1、减少饮用量或暂停饮用：观察拉肚子的症状是否有所缓解。如果减少或停止饮用后症状有所改善，可能是身体对茶中的某些成分敏感所致。

2、调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣食品或冷饮等，以免加重肠胃负担。

3、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分，避免脱水。

4、观察症状：如果拉肚子伴随其他症状，如腹痛、恶心等，或者症状持续加重，建议及时就医。

每个人的身体状况和反应不同，如果拉肚子症状持续不减或者症状加重，建议及时咨询医生并进行治疗。同时，任何涉及健康管理的决策都应在医生的指导下进行。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。另外，对于任何保健品或药物的使用，请遵循医嘱并仔细阅读产品说明。