一躺下就咳嗽怎么办
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
一躺下就咳嗽可能会影响睡眠和日常生活。这种情况可能是由多种原因引起的，如体位改变导致的呼吸道刺激、某些疾病等。以下是一些应对方法：
1、调整睡姿：睡觉时可以通过侧卧的方式来缓解咳嗽症状。有时平躺会因呼吸道刺激而加重咳嗽，侧卧有助于减轻刺激。
2、垫高枕头：适当垫高枕头，可以减少喉部的刺激，缓解咳嗽症状。
3、保持室内湿度：空气过于干燥可能刺激咽喉，引起咳嗽。可以在室内使用加湿器或使用湿布拖地等方式，保持室内适宜的湿度。
4、饮用温水：适量饮用温水可以滋润呼吸道，有助于缓解咳嗽。
5、药物治疗：如果咳嗽症状持续不减或加重，建议及时就医，由医生根据病情开具相应的药物。
6、避免刺激物：避免接触烟雾、异味等刺激物，这些可能加重咳嗽。
7、饮食调理：日常饮食中可以加入一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、枇杷等。
8、查明原因：如果咳嗽持续不断，建议及时就医，查明原因。在医生的指导下进行针对性治疗。
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