腰间盘膨出可以按摩吗

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问题详情：腰间盘膨出可以按摩吗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘膨出患者可以适度按摩。按摩可以帮助改善局部的血液循环，使肌肉放松，舒缓腰部的不适症状。然而，在按摩时需要注意以下几点：

1、力度要轻柔：避免用力过猛或手法过于粗暴，以免加重腰部病情。

2、选择专业按摩师：确保按摩师具备相关的专业知识和经验，避免不当手法造成不必要的伤害。

此外，腰间盘膨出的患者还需要注意日常的腰部保护，避免长时间坐立、弯腰等动作，加强腰背部肌肉的锻炼，并注意腰部保暖。如果患者症状较重或者持续时间较长，建议及时就医，寻求医生的指导和治疗。

总之，虽然腰间盘膨出患者可以按摩，但也要结合自身的身体状况，必要时遵循专业医生的建议。

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