顺产多久可以自己做饭

顺产（自然分娩）后，产妇需要一定的恢复时间，包括身体的恢复和体力的恢复。关于多久可以自己做饭，这主要取决于产妇的身体状况和个人恢复情况。

一般来说，产后一周内是身体恢复的关键时期，建议产妇充分休息，避免过度劳累。如果产妇身体状况良好，一周后可以考虑自己做饭，但开始时仍需注意避免过度劳累，适量活动即可。

另外，产后饮食也是非常重要的，产妇需要注意营养搭配和食物的卫生安全。如果自己做饭，应注意选择健康、营养的食物，避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物。

总之，产后恢复需要时间和耐心，产妇应根据自己的身体状况和医生的建议来合理安排自己的活动量和饮食。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。