女人阳虚吃什么好得快

女性阳虚可以通过食物和药物来调理身体，下面是一些建议：

食物方面：

1、多吃温性食物，如羊肉、狗肉、韭菜等，这些食物具有温补阳气的作用。此外，生姜、龙眼肉等也有助于温阳。

2、增加体育锻炼，以促进体内气血的流通，有助于改善阳虚的症状。

药物方面：

1、中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸等，这些药物具有温补肾阳的作用。但请注意，在使用药物之前咨询医生以确保用药安全和有效。

2、中草药：鹿茸、淫羊藿等中草药也具有温阳的作用，可以在医生的指导下使用。

此外，还有一些适合阳虚女性的食谱建议，如当归生姜羊肉汤等。请注意，不同人的体质有所不同，因此在调理身体时应当根据个人的体质情况来调整饮食和药物的使用。如果阳虚症状持续或严重，建议及时就医并咨询专业医生或中医的建议。