三七菜的功效与作用

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问题详情：三七菜的功效与作用？

刘敏主任医师营养科

中南大学湘雅三医院三甲

三七菜是一种具有多种功效与作用的中药材，其主要作用包括以下几点：

1、改善心脏功能：三七菜中的有效成分有助于降低血压、疏通血管、预防心脏病等。通过扩张血管，降低血压，减轻心脏的负担，从而起到保护心脏的作用。此外，三七菜还能在一定程度上改善心肌缺血的情况，对预防心绞痛发作有一定的作用。

2、养颜美容：三七菜能够促进皮肤新陈代谢，使皮肤变得更加光滑、有弹性，具有延缓衰老的功效。另外，三七菜也有助于调理女性生理期出现的一些不适反应。

3、消炎镇痛：三七菜中含有三七皂苷等有效成分，能够消炎镇痛，有助于缓解各种疼痛问题。

4、调节免疫系统：三七菜具有一定的免疫调节作用，可以帮助提高身体的免疫力，增强抵抗力。此外，三七菜还具有抗癌作用，可以辅助抑制癌症细胞的生长和扩散。

5、抗氧化：三七菜具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓人体衰老过程。

需要注意的是，虽然三七菜具有多种功效和作用，但在使用时需要根据个人体质情况慎重选择。建议在使用前咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效地使用三七菜。此外，购买三七菜时也应注意选择正规渠道，确保其质量和纯度。

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