来姨妈为什么肚子疼
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
来姨妈时肚子疼，通常是由于子宫收缩引起的。在月经期间，子宫内膜会释放大量前列腺素，导致子宫收缩，帮助子宫内膜脱落和经血排出。这种收缩可能会导致腹部不适或疼痛。另外，以下原因也可能加重经期疼痛：
1、生活习惯：比如经常熬夜、食用过多寒凉食物等，这些行为都可能导致体内气血循环不畅，从而加重经期疼痛。因此，应避免熬夜和过量食用寒凉食物。
2、妇科疾病：一些妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能引起经期疼痛。这些疾病通常需要通过医疗手段进行治疗。
为了缓解经期疼痛，可以采取以下措施：
1、注意保暖：避免腹部受凉，可以适当热敷腹部缓解疼痛。
2、调整饮食：避免食用生冷、辛辣刺激性食物，多食用温热、易消化食物。
3、药物治疗：疼痛难以忍受时，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解疼痛。
总之，经期疼痛的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续不减或者越来越严重，建议及时就医。在月经期间，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以减轻经期不适。
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