晚上睡觉发出呻呤声很大怎么回事
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
晚上睡觉发出呻呤声很大的原因可能有以下几种:
1、压力过大或者精神紧张可能会导致夜间睡觉时睡眠不安稳,产生做噩梦、梦中惊吓反应等表现,可能引发无意识大声呻吟或者叫喊的情况。此类症状一般会随时间自行缓解或消失。但若长时间表现出不舒适的感觉,建议及时寻求精神心理医生的帮助。
2、睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠障碍疾病,可能导致夜间睡眠时出现低氧血症的情况,使大脑血液缺氧,引发咽喉部位发出刺激性的声响,造成夜间睡觉时发出声音的现象。需要及时治疗,以免导致病情恶化引发心脑血管疾病。日常可以通过控制体重和侧卧睡眠的方式来改善睡眠质量。严重时还需要进行手术治疗,以改善睡眠质量。此外,患者在睡前应避免饮用含酒精饮料或服用镇静安神类药物。
请注意以上只是一些可能的原因和解决方法,如果经常出现此类情况,建议及时就医寻求专业医生的帮助以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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