发烧可以吃鸡蛋吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧时可以吃鸡蛋，但需要注意适量和烹饪方式。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，有助于身体的恢复。
但是，在发热时，人体的消化功能可能受到影响，因此不建议食用过多或过于油腻的鸡蛋。建议采用易于消化的烹饪方式，如蒸蛋、蛋花汤等，避免过于油腻和刺激胃肠道。此外，如果患者有过敏史或对鸡蛋过敏，应避免食用鸡蛋。
除了鸡蛋外，患者在发热期间还应该注意饮食清淡、均衡，多食用新鲜的水果和蔬菜，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物。同时，要保持良好的作息和充足的睡眠，有助于身体的恢复。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。
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