13岁孩子近视怎么办

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问题详情：13岁孩子近视怎么办？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当得知一个13岁的孩子近视时，可以采取以下措施：

1、前往专业眼科医院进行检查：首先要进行详细的眼科检查，了解孩子的近视度数和其他眼部情况。医生会根据检查结果给出合适的治疗建议。

2、配戴眼镜或隐形眼镜：如果孩子近视度数较高，影响日常生活，需要配戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。眼镜度数需要准确，可以选择框架眼镜或隐形眼镜，根据孩子的喜好和眼部情况来决定。

3、保持良好的生活习惯：鼓励孩子保持良好的生活习惯，避免长时间连续使用电子产品，定时休息眼睛。此外，保证足够的睡眠时间对眼睛健康也很重要。

4、户外运动：鼓励孩子多参加户外运动，让眼睛接触自然光线，有助于缓解眼部疲劳和预防近视加深。

5、均衡饮食：注意孩子的饮食，保证营养均衡，摄入足够的维生素A和C、锌、硒等有益于眼睛健康的营养素。

6、近视控制：如果孩子近视度数持续加深，需要采取控制措施，如佩戴角膜塑形镜或多焦点软镜等，以减缓近视进展。

7、定期检查：定期带孩子去眼科医院进行检查，了解近视度数变化和其他眼部情况，及时调整治疗方案。

总之，对于孩子的近视问题，家长应该积极引导孩子保护眼睛，采取科学合理的治疗方法，定期进行检查，以确保孩子的眼睛健康。

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