感觉全身僵硬怎么回事

感觉全身僵硬可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、长期不运动或运动过于疲劳。当身体长期保持静态状态或经过剧烈运动后，可能会出现肌肉的酸痛感和僵硬感。这主要是由于肌肉的血液循环受到阻碍和肌肉产生劳损所引起的。可以通过运动促进血液循环改善僵硬状态。运动后也要注意适当休息放松肌肉，比如做拉伸运动、按摩肌肉等。如没有其他不良症状不需要担心。如果经常出现疼痛及肢体活动受限则需要前往医院寻求医师诊断并排查病因。

2、神经系统疾病。如果神经系统受到损伤或者出现病变，也可能导致全身肌肉僵硬的症状。例如帕金森病、重症肌无力等神经系统疾病可能会引发这种症状，请及时前往医院诊断并进行相应的治疗。这类疾病多与慢性病有关，很难根除，需要根据具体情况长期进行医学治疗和恢复训练。在治疗过程中，保持良好的心态和积极配合医生的治疗方案非常重要。

除了上述原因，风湿性疾病、中风后遗症等也会导致全身肌肉僵硬的症状。如果全身僵硬持续存在且影响生活质量，建议及时就医并咨询专业医生的意见进行进一步的检查和诊断。在诊断过程中，医生会根据患者的具体情况进行针对性的治疗和建议，帮助患者恢复健康。