拉肚子拉的全是水怎么办

拉肚子拉的全是水，这可能是腹泻的一种严重表现，需要及时采取措施。以下是一些建议：

1、补充电解质：由于腹泻可能会导致身体失去水分和电解质，因此需要及时补充。可以喝一些含有电解质的饮料，如淡盐水或者专门的电解质饮料。

2、饮食调整：尽量避免进食刺激性、油腻、生冷等食物，选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。

3、药物治疗：可以在医生的指导下服用止泻药物，如思密达等。如果有感染症状，可能还需要使用抗生素。但是，必须在医生的指导下使用，避免滥用药物。

4、休息和观察：保证充足的休息时间，并观察自己的症状是否有所缓解。如果腹泻情况持续严重或伴有其他严重症状，如高烧、腹痛等，应及时就医。

5、保持卫生：注意手部卫生，避免病菌通过口进入胃肠道。同时，要清洁饮食，避免摄入不洁食物。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助和指导。腹泻可能会导致严重的并发症，因此务必重视并及时治疗。