膝盖起红点很痒怎么办

膝盖起红点很痒可能有多种原因，包括皮肤病、过敏反应等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、冰敷：可以使用冰袋外敷，帮助缓解瘙痒和炎症。

2、保持皮肤清洁：保持膝盖部位的皮肤清洁干燥，避免过度抓挠，以防感染。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），或使用一些外用药物如激素类药膏或非激素类药膏进行治疗。如果情况严重，可能需要使用免疫抑制剂等药物。

4、避免过敏原：如果是过敏反应引起的，需要找出过敏原并尽量避免接触。常见的过敏原包括某些食物、植物、昆虫、化学物质等。

5、注意饮食：避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，有助于皮肤健康。

6、保持健康的生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，以增强身体免疫力。

请注意，以上只是一些建议性的应对措施。如果膝盖起红点很痒的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。