肾结石能喝奶吗
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问题详情：肾结石能喝奶吗？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
肾结石患者可以喝牛奶。牛奶富含优质蛋白质，能够补充身体所需营养，且不属于肾结石患者的禁忌食物。但要避免过量饮用，以免造成身体不适。具体分析如下：
肾结石主要与体内草酸浓度较高、尿钙含量增加等原因有关，大多数患者需控制草酸的摄入，但牛奶中含有丰富的蛋白质，草酸含量相对较低，通常不会对肾结石患者的身体健康造成危害。同时牛奶还有助于补充营养、增强身体抵抗力，对病情的恢复起到积极的作用。但需适量饮用牛奶，过量饮用可能会造成消化不良或其他不适。同时要注意均衡饮食，多吃一些富含维生素的食物以增强身体的抵抗力。总之，只要遵循医生的饮食建议并结合个人体质进行适当选择，肾结石患者完全可以喝牛奶。
此外，肾结石患者还需注意避免食用草酸含量高的食物如菠菜、豆制品等，并适当增加运动量和饮水量以降低结石复发的风险。
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