糖耐什么时候检查最好

糖耐检查的最佳时间通常在孕期的24-28周。因为这个时期的胎儿生长较为迅速，并且孕妈妈的体内也会发生一些血糖方面的变化，及时的检查能够明确有无妊娠期糖尿病，有利于母婴的健康。在进行糖耐检查之前，建议遵循以下几点准备事项：

1、空腹：糖耐检查需要在空腹状态下进行，以确保检查结果的准确性。

2、饮食调整：在检查前三天内要保证正常的饮食摄入，避免吃过于油腻或甜的食物，以免影响检查结果。但不需要刻意避开肉类食物，应保证营养均衡。

3、避免剧烈运动：如果前一天晚上有熬夜或检查当天早晨运动量大等情况，可能会影响到血糖水平，因此建议在检查前避免剧烈运动。

此外，如果准妈妈属于高龄孕妇或本身有糖尿病家族史等情况的高危人群，应在孕中期更早的时候就开始关注血糖情况，并根据具体情况考虑是否需要提前进行糖耐检查。在孕期期间，孕妇应注意定时产检，了解胎儿的发育情况，并养成良好的生活习惯和饮食习惯。