来月经吃雪糕会怎么样

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问题详情：来月经吃雪糕会怎么样？

精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

来月经吃雪糕可能会引起一系列不良影响。

首先，月经期女性身体的抵抗力本来就相对较弱，此时吃雪糕，尤其是在高温环境下，容易出现胃肠刺激，可能出现痉挛的现象。虽然冰的食物可以短暂地缓解高温带来的不适，但长期食用雪糕等冷饮可能会导致腹痛、腹泻等不适症状的出现。对于体质偏寒的女性来说，吃雪糕可能会诱发子宫收缩，导致月经血排出不畅，出现痛经等不适症状。同时，吃雪糕还可能导致月经量减少、月经不规律等问题。长期如此，可能会对身体健康造成影响。

因此，建议在月经期间尽量避免食用雪糕等生冷的食物。多吃一些温性的食物或者富含蛋白质的食物，有助于身体健康的恢复。如果食用雪糕后出现腹痛等症状，需要及时进行调理并寻求医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。

总的来说，月经期间吃雪糕可能会对身体产生不良影响，因此建议避免在此时食用生冷食物，保持健康的生活方式。

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