舌苔又厚又白是怎么回事

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问题详情：舌苔又厚又白是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

舌苔又厚又白通常表明你的身体出现了一些状况，可能的原因有很多种，包括但不限于以下几种情况：

1、饮食积滞：饮食过量且油腻可能导致食物停滞在胃肠道，使消化速度变慢。常伴随精神不振、食欲减退等症状。这类患者应注意饮食健康，以清淡易消化为主，适当运动，有助于消化。也可以遵医嘱使用枳实导滞丸等药物缓解症状。

2、脾虚寒湿重：若患者本身湿气较重且脾的运化功能较弱，可能导致寒湿聚积在体内无法排出。可服用健脾丸或香砂六君子汤调理脾虚寒湿重症状。患者还可以尝试饮用一些茶来改善体质。建议在医生指导下调整饮食，多吃葱、姜等温性食物以驱寒除湿。

3、风寒感冒：舌苔又厚又白也可能是风寒感冒的症状之一，风寒感冒可能伴随恶寒发热、浑身酸痛等症状。患者可遵医嘱使用风寒感冒颗粒等药物治疗。建议注意个人保暖，保持良好的饮食习惯和作息规律。

除以上常见原因外，舌苔又厚又白还可能与多种疾病相关，如胃火旺盛、脾胃湿热等。如果长期舌苔异常且有伴随症状，建议及时就医，以医生的专业诊断为准。日常生活中也要注意饮食习惯和生活习惯的调整，适当锻炼以增强身体素质。另外，口腔清洁也很重要，刷牙时可以适当清洁舌苔。

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