一岁半的孩子拉肚子吃什么好

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问题详情：一岁半的孩子拉肚子吃什么好？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于一岁半的孩子拉肚子，首先要注重补充足够的水分和电解质，以防脱水。除此之外，以下是一些适合孩子腹泻期间食用的食物：

1、稀饭：稀饭易消化，对肠胃刺激较小，适合拉肚子期间的孩子食用。家长可以尝试加入一些水果如苹果、红枣等，以补充腹泻期间可能流失的电解质。

2、软面条：软面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，能够提供足够的能量，同时不会对肠胃造成负担。

3、煮苹果：煮苹果具有收敛和附着的功效，能够帮助缓解腹泻症状。家长可以将苹果洗净切块后煮水食用。

4、焦米汤：焦米汤具有吸附作用，可以帮助止泻。将米粉炒至焦黄后煮成稀糊食用即可。

5、蒸熟的胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于恢复肠道功能。将胡萝卜蒸熟后制成泥状给孩子食用是一个不错的选择。

此外，还可以让孩子食用一些益生菌食品或补充益生菌制剂，以调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。需要注意的是，在腹泻期间应避免给孩子食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物和高糖食品，以免加重肠胃负担。如果孩子的腹泻症状持续严重或伴有其他症状，应及时就医。

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