足踝肿是什么原因

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问题详情：足踝肿是什么原因？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

足踝肿胀可能由多种原因引起，包括：

1、过度劳累：长期站立或行走可能引发足踝肿胀。这种情况下，充足的休息通常能缓解症状。

2、血液循环不畅：久坐久站可能导致血液循环受阻，局部血液回流不畅，从而引起足踝肿胀。为了避免这种情况，建议定期活动和变换姿势。

3、关节炎症：如踝关节滑膜炎等关节炎症可能导致足踝肿胀，伴随疼痛、僵硬等症状。针对这种情况，需要及时就医诊治。

4、软组织损伤：踝关节周围的韧带、肌肉等软组织损伤也可能引起肿胀。

5、营养不良：蛋白质缺乏可能导致血浆渗透压降低，水分进入组织间隙，引发水肿。

6、肾脏疾病：如肾炎、肾衰竭等肾脏疾病可能导致肾功能异常，引发水肿，包括足踝肿胀。

7、其他疾病：肝硬化、甲状腺疾病、心力衰竭等疾病也可能导致足踝肿胀。其中，心力衰竭引起的水肿通常在足踝部位最先出现。

针对以上原因，如果足踝肿胀持续不减或者伴随其他症状（如疼痛、僵硬等），建议及时就医以明确病因并接受针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如避免久坐久站、定期活动、保持良好的营养状况等，有助于预防足踝肿胀的发生。

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