早上拉肚子是怎么回事
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
早上拉肚子的原因可能有多种，以下是可能的原因及解释：
1、腹部受凉：冷空气导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。此时应注意保暖，避免腹部受凉。
2、急性胃肠炎：由于饮食不洁导致细菌或病毒感染，引起拉肚子症状，伴有恶心、腹痛等症状。可以通过腹部热敷或药物治疗来改善症状。如果症状较重可能需要服用补液盐以防止脱水症状的发生。应注意清淡饮食、少食多餐、不吃生冷食物等。
3、肠道菌群失调：肠道菌群失调也可能导致拉肚子症状，尤其在晨起时。此时可以服用益生菌类药物调节肠道菌群平衡。同时注意饮食卫生和清淡易消化饮食。保持良好的作息习惯和心情。平时需要注意多吃含纤维的食物促进胃肠消化和避免不良生活饮食习良好的作息时间保持。可以在日常生活中坚持做到良好的作息习惯并注意忌生冷食物等等，促进身体恢复健康。如病情一直未好转建议及时就医以免耽误病情治疗。经过适当的药物治疗和日常护理往往可以有效地缓解拉肚子症状，如症状持续应及时就医寻求专业医生的帮助。
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