瘢痕疙瘩吃什么好
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顾晓怡 副主任医师 肿瘤科
东南大学附属中大医院三甲
瘢痕疙瘩的患者在饮食方面可以选择一些有助于减轻炎症和促进伤口愈合的食物。以下是一些建议的食物：
1、富含维生素的食物：如猕猴桃、苹果、柑橘类水果等富含维生素C，有助于促进皮肤组织的修复和增强免疫力。此外，绿叶蔬菜（如菠菜、芥蓝等）也含有丰富的维生素，对瘢痕疙瘩有益。
2、富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤修复的重要物质，可以选择瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。
3、富含抗氧化剂的食物：如坚果、燕麦等富含抗氧化剂的食物可以帮助减轻炎症并促进皮肤的健康。
4、高纤维食物：如全谷物、燕麦等，有助于维持健康的消化系统和排毒功能，从而有助于皮肤的健康。
5、避免食用刺激性食物和饮料：如辛辣食品、酒精等可能会刺激瘢痕疙瘩，加重症状，应尽量避免或适量摄入。
除了饮食调整外，瘢痕疙瘩的患者还需要注意保持皮肤清洁，避免感染，避免过度摩擦和搔抓瘢痕部位。如果症状严重或持续加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
请注意，食疗的效果可能因人而异，建议在医生的指导下进行饮食调整和生活习惯的调整。
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