吃激素药过多发胖没吃觉得恶心该怎么办

289次浏览・3月前

问题详情：吃激素药过多发胖没吃觉得恶心该怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃激素药过多导致发胖，并出现恶心的症状，可能是由于药物副作用导致的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、咨询医生：首先，应该咨询医生，了解所服用的激素药物的副作用，以及是否有调整药物剂量或更换药物的必要。

2、调整饮食：在饮食上，可以尝试调整饮食结构，增加蔬菜、水果等富含纤维和营养的食物，避免高糖、高脂食品，以帮助控制体重。

3、适量运动：适当的运动可以帮助控制体重，并缓解恶心的症状。从轻度的运动如散步、慢跑开始，根据身体的反应逐渐增加运动量。

4、逐渐减少激素药物剂量：如果可能的话，在医生的建议下逐渐减少对激素药物的依赖，以减少药物的副作用。

5、寻求其他治疗方法：可以尝试采用一些替代疗法，如针灸、按摩等，以缓解恶心的症状。

6、关注心理健康：有时激素药物的副作用可能会导致心理压力，进而引发恶心等症状。在这种情况下，关注心理健康，采取一些放松的方法，如冥想、深呼吸等，可能会有所帮助。

请注意，以上建议仅供参考。对于激素药物的使用和副作用管理，一定要在医生的指导下进行。如有任何不适，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有