怎样去除青春期痤疮

546次浏览・7月前

问题详情：怎样去除青春期痤疮？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

青春期痤疮的去除可以从多个方面入手，包括日常护理、饮食调整、药物治疗等。以下是一些具体的方法：

1、日常护理：保持面部清洁，可以选择温和的洁面产品，避免过度清洁以免刺激皮肤。选择合适的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。避免用手挤压或摸脸，以防细菌交叉感染。注意防晒，避免长时间暴露在太阳下。保持良好的作息，避免熬夜。

2、饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多的高糖、高脂食品，多吃新鲜蔬果和富含纤维的食物。增加饮水量，保持身体充足的水分。

3、药物治疗：如果痤疮情况严重或持续不见好转，可以在医生的指导下使用药物治疗。包括外用药和口服药。常用的外用药有维A酸类、过氧化苯甲酰等。口服药主要包括抗生素和一些调节内分泌的药物。

4、物理治疗：如果痤疮留下了疤痕或痘印，可以考虑进行物理治疗，如激光疗法等。

5、保持乐观心态：保持良好的心态，避免压力过大，因为精神状态也会影响皮肤状况。

请注意，以上方法需要根据个人情况选择，最好先咨询医生或皮肤科专家的意见。此外，由于青春期痤疮的严重程度和持续时间因人而异，因此治疗方法和效果也会有所不同。如果症状持续严重或不见好转，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有