肘关节脱位脱得厉害怎么办

肘关节脱位脱得厉害时，需要采取以下步骤进行处理：

1、制动：避免继续活动肘关节，以免造成关节周围组织的进一步损伤。尽量保持受伤部位处于制动状态。可用围巾或者衣物将患肢悬吊胸前予以固定，减少患肢的活动范围，有助于避免进一步加重损伤程度。对于严重肿胀或者疼痛难以忍受的情况，可适当使用冰块进行局部冰敷，有助于缓解疼痛和肿胀。

2、就医检查：应尽快就医进行X线检查等影像学检查，明确肘关节脱位的严重程度及周围组织的损伤情况。通常肘部外伤引起的肘关节脱位需要麻醉后手法复位。如果伴有骨折，需要在医生的指导下通过手法或手术复位骨折部位并进行固定。如果合并血管神经损伤，需要进行手术探查修复。

3、康复训练：在医生指导下进行早期康复训练，包括主动被动屈伸等锻炼肌肉力量的动作以及主动屈伸锻炼关节灵活性等。根据恢复情况，逐渐增加康复训练的强度和幅度，有利于尽快恢复关节的正常活动功能。日常可结合按摩等方式减轻肘部僵硬和疼痛等症状。同时要注意饮食营养均衡，以促进身体恢复。

总的来说，肘关节脱位脱得厉害需要尽快就医处理，以免延误治疗导致病情加重。此外，建议在日常生活中注意保护关节部位，避免外伤的发生。