为什么孕晚期脚后跟疼
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问题详情：为什么孕晚期脚后跟疼？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕晚期脚后跟疼的原因可能有以下几点：
1、负重增加：孕妇在孕晚期体重会明显增加，这可能导致脚后跟部位承受过多的压力，引起疼痛。
2、水肿：孕晚期水肿现象较为常见，由于水钠潴留，下肢静脉回流受阻，可能会引起脚后跟疼痛。
3、韧带松弛：孕妇体内的激素变化可能导致关节韧带松弛，这也是引起脚后跟疼痛的原因之一。
4、缺钙：随着胎儿的发育，孕妇对钙的需求增加，如果钙摄入不足，可能导致骨骼部位发生疼痛，进而影响到脚后跟。此外，如果孕妇不注意保暖或者缺乏运动时局部血液不畅也会导致脚后跟疼的症状加重。
要缓解孕晚期脚后跟疼的症状，可以尝试以下方法：适当补充钙质和蛋白质等营养成分、穿舒适的鞋子避免脚部压力过大、热敷和按摩脚后跟部位以促进血液循环等。同时，孕妇还应注意休息和保暖。如果疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医检查。
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