腰间盘突出的原因是什么
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰间盘突出的原因主要有以下几点：
1、创伤：长期坐姿不正确或保持不良姿势，可能导致腰椎损伤，是腰间盘突出的一大原因。此外，体育运动中，某些动作也可能导致腰间盘突出。长期在寒冷环境中工作或居住也可能诱发腰间盘突出。
2、职业因素：一些工作或职业特性容易导致腰间盘突出。比如需要长期久坐的工作，长时间保持同一姿势可能导致腰椎压力过大，进而引发腰间盘突出。此外，一些重体力劳动者由于长期承受重物，腰椎受力较大，也容易引发腰间盘突出。
3、年龄因素：随着年龄的增长，人体各器官和组织的机能会逐渐退化，腰间盘也会发生退行性变化。在多种因素的共同作用下，腰椎的生理平衡可能受到影响，从而导致腰间盘突出。尤其是在寒冷或潮湿的环境下，这种现象会更加明显。除了这些因素之外，孕妇的体型相对肥胖且经常会有肌肉松弛的症状，在怀孕的晚期可能会导致重心明显偏移而引起脊柱发生很大的改变从而增加腰椎负荷引起突出症状。孕妇体质普遍较弱也容易引起腰椎间盘突出症状发作。因此妊娠也是诱发腰间盘突出的一个重要原因。因此平时需要注意休息劳逸结合适当锻炼等减少发病几率并注意平时的生活习惯尽量避免发病。此外遗传基因等因素也可能导致腰间盘突出的发生。当出现腰痛等不适症状时应及时就医明确病因并采取相应的治疗措施以防止病情加重影响生活质量。具体病因请以医生的诊断为准。
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