骨折手术后可以吃给身体补钙的食物和药吗
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问题详情:骨折手术后可以吃给身体补钙的食物和药吗?
精选回答
我要回答宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
骨折手术后,适量补充钙质对于骨骼的恢复和愈合非常重要。因此,术后可以吃一些富含钙质的食物以及补充一些钙剂,以帮助身体补钙。
在食物方面,富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、豆制品(如豆腐、豆浆等)、虾皮、鸡蛋等。同时,其他富含优质蛋白质的食物如鱼、瘦肉、禽类等也有助于骨骼的恢复。另外,多吃蔬菜水果也有助于补充维生素和矿物质,有助于骨骼的康复。
在药物方面,可以在医生的指导下适当补充钙剂和维生素D。钙剂有助于补充身体所需的钙质,促进骨骼的愈合。而维生素D则有助于身体对钙质的吸收和利用。但请注意,任何药物都需要在医生的指导下使用,切勿自行盲目补充。
除了饮食和药物补充外,骨折术后还需要注意以下几点:
1、遵循医生的建议进行康复训练,逐步增加活动量,以促进骨骼和关节的恢复。
2、定期到医院进行复查,了解骨折愈合情况。
3、避免过度补钙,过量补钙可能对身体产生不良影响。
4、注意保持健康的饮食习惯,避免高糖、高脂肪、高盐等食物。
总之,骨折手术后适量补充钙质和其他营养物质有助于骨骼的恢复。但任何饮食和药物补充都应在医生的指导下进行,以确保安全有效。
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