脚掌不舒服原因引起的

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问题详情：脚掌不舒服原因引起的？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚掌不舒服可能由多种原因引起，常见的原因包括过度劳累、足底筋膜炎、骨质增生等。具体的分析如下：

1、过度劳累：如果患者长时间走路或者鞋子不合适，导致脚掌受到严重摩擦，引起过度劳累，就会引起局部不适。通常在适当休息、更换舒适的鞋子后，不适症状就会逐渐缓解。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于长时间站立或者走路姿势不当，导致足底筋膜出现劳损的一种炎症性疾病。患者会出现脚掌疼痛、肌肉紧张等症状。可以在医生的建议下使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。此外，也可以采用微针刀松解或者射频技术进行治疗。在治疗期间应注意避免过度活动，以免影响恢复效果。

3、骨质增生：脚部骨骼发生退行性改变时会引起骨质增生，局部会有明显的压痛感。轻度骨质增生可通过补充钙质来缓解，比如多吃含钙丰富的食物如牛奶等，也可以适当服用维生素D促进钙质的吸收。如果骨质增生较严重则需要进行手术治疗。术后需要卧床休息一段时间，以促进身体恢复。平时需要注意饮食以低脂低盐为主，多吃清淡易消化的食物等。

除以上原因外，神经疾病以及骨质疏松等因素也可能会引发该症状。建议及时就医，通过详细的检查和医生的诊断来确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体健康。

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