脚趾背面长了茧怎么办

512次浏览・6月前

问题详情：脚趾背面长了茧怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚趾背面长了茧，可能是由于长时间摩擦或压力导致的皮肤硬化。这种情况常见于运动员、长时间穿高跟鞋或不合适鞋类的人群。虽然茧并不一定会引起疼痛或健康问题，但可能影响舒适度并改变行走方式。下面是一些处理茧的建议：

1、泡脚软化茧皮：每天用温水泡脚，有助于软化茧皮。泡脚后可以用浮石轻轻去除表面的茧皮，但切勿过度刮擦以免造成伤害。

2、更换合适的鞋袜：选择宽松舒适、透气性好的鞋袜，以减少摩擦和压力。

3、保持足部卫生：保持足部清洁干燥，避免感染。定期修剪脚趾甲，避免指甲嵌入皮肤造成刺激。

4、使用保湿剂：在足部涂抹保湿剂，有助于保持皮肤柔软，预防茧的形成。

5、寻求医疗帮助：如果茧严重影响到日常生活或引发疼痛，建议寻求医疗帮助。医生可能会建议使用药膏、药物或其他治疗方法来缓解症状。

请注意，如果茧周围的皮肤出现红肿、疼痛、发热等症状，可能是感染的表现，应及时就医。此外，如果茧无法自行消除或症状持续加重，也建议尽快就医。总之，保持足部卫生和舒适，选择合适的鞋袜是预防茧的关键。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有