大人39度高烧不退怎么办

如果大人高烧不退，体温达到甚至超过39度，这是一个比较严重的情况，需要立即采取措施。以下是一些建议：

1、药物治疗：首先，应立即服用退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物有助于降低体温并缓解发烧带来的不适感。请确保按照药物说明书的剂量和用法服用，不要过量使用。

2、物理降温：在药物降温的同时，可以使用物理降温的方法，如冷敷额头、温水擦浴等。这些方法可以帮助蒸发散热，使体温更快地降下来。

3、补充液体：高烧会导致身体出汗较多，容易引发脱水。因此，要确保补充足够的水分和电解质，可以多喝温水、果汁或运动饮料。

4、更换衣物：如果汗水湿透了衣物，要及时更换干爽的衣服，以免受凉。

5、寻求医疗帮助：如果高烧持续不退，或者伴随其他症状如头痛、咳嗽、皮疹等，应及时就医。医生会根据病情进行进一步检查和诊断，并可能调整治疗方案。

6、注意休息：高烧期间，要保持良好的休息，避免过度劳累。充足的休息有助于身体恢复。

请注意，在采取上述措施的同时，要密切关注病情变化。如果高烧持续时间过长或者症状恶化，请尽快就医。