腹泻加呕吐怎么样调理

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问题详情：腹泻加呕吐怎么样调理？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

腹泻加呕吐可能是由多种原因引起的，如感染、食物中毒、肠胃疾病等。在调理时，可以从以下几个方面入手：

1、饮食调理：以清淡、易消化、少油腻的流食为主，如稀粥、温水等。避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物。待症状缓解后，逐渐过渡到正常饮食。

2、补充水分：腹泻和呕吐会导致身体失去大量水分，容易引发脱水。因此需要及时补充水分，可以适量饮用淡盐水、温开水等。

3、休息和保暖：保持充足的睡眠，避免熬夜。同时注意腹部保暖，避免受凉加重症状。

4、观察症状：密切观察症状变化，如腹泻、呕吐次数、性质等。如果症状持续加重，应及时就医。

5、药物治疗：在医生建议下，可以适当服用止泻药、益生菌等缓解症状。如伴有感染，需服用抗生素。但需注意，药物使用需在医生指导下进行，避免自行用药。

6、保持口腔卫生：腹泻和呕吐后，要注意口腔卫生，避免细菌滋生。

7、避免自行诊断和处理：如果症状严重或持续时间长，不要自行诊断和处理，应及时就医，以免延误病情。

总之，腹泻加呕吐的调理需结合饮食、休息、保暖、药物等多方面进行综合调理。同时，密切观察症状变化，如有异常，及时就医。

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