引起颈性肩痛的原因有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
颈性肩痛是一种比较常见的疼痛类型，主要由多种因素导致颈部和肩部的疼痛。其主要原因可以分为以下几点：
1、不良坐姿或生活习惯：长时间保持同一姿势，如长时间低头工作或睡觉姿势不正确，都可能引发肩颈部位的疼痛和不适。长时间对着电脑或手机也容易造成肌肉紧张和疼痛。此外，受凉也会使血液循环减缓导致炎症产生从而引起疼痛。
2、颈椎疾病：颈椎病、颈椎间盘突出等颈椎疾病可能压迫神经根或脊髓，引起颈肩部疼痛。颈椎退行性变和骨质增生也可能刺激或压迫神经根，引发颈肩部疼痛。
3、肌肉和筋膜失调：肩部肌肉、筋膜由于外伤或者慢性劳损引起的炎症反应或疼痛刺激也会表现为肩痛，可能出现水肿和疼痛结块等表现。在劳累过度的情况下，肩颈疼痛可能会加剧。此外，肩袖损伤也可能引起肩颈疼痛和活动受限等问题。
总的来说，颈性肩痛的原因比较复杂，包括不良生活习惯、颈椎疾病、外伤等，需要在专业的医疗指导下进行详细检查，找到明确的病因，从而制定有效的治疗方案。如果存在肩颈疼痛的困扰，建议咨询专业医生获取更详细的医疗建议和治疗方案。
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