左膝盖外侧疼痛是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
左膝盖外侧疼痛可能有以下几种原因：
1、剧烈活动：如长跑、登山等，可能导致关节酸痛，这是由于关节活动过多导致的关节劳损和周围韧带损伤。在这种情况下，一般经过休息后疼痛会有所缓解。
2、外伤：如局部的撞击或扭伤，可能导致周围软组织损伤或骨折脱位等。在这种情况下，应立即就医。
3、慢性劳损或反复摩擦引起的疾病：如滑膜炎、关节炎或半月板损伤等。这种情况也需要就医以明确病因并进行治疗。有些老年患者的关节疼痛可能是由于长期受凉引起的局部血液循环不良造成的关节疼痛症状。这些病症可通过局部理疗或外用膏药等非手术治疗进行缓解，严重者则需要手术干预。如果痛点比较局限，还可进行局部封闭治疗或使用冲击波进行治疗。对于反复疼痛不缓解的情况，也应及时就医以确定病因并治疗。长期过度劳累可能会导致膝关节负荷加重并加速退化，所以也应注重休息和避免过度劳累。同时也要注意关节的保暖和适当进行膝关节的功能锻炼以增强关节的稳定性。如果疼痛较为严重且伴随其他症状如肿胀等，建议及时就医并做进一步检查以排除是否存在其他严重的疾病可能。
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