鼾症应该如何治疗
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
鼾症的治疗方法主要有以下几种：
1、一般治疗：改善生活习惯有助于缓解鼾症。建议戒烟限酒，肥胖者需要积极减肥以改善因肥胖导致的呼吸道狭窄。此外，睡觉时可以尝试调整睡眠姿势，侧卧睡眠可能有助于减轻症状。
2、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如使用呼吸兴奋剂来改善通气功能。某些中成药如鼻炎片等，可能对改善呼吸道狭窄有所帮助。需要注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。
3、器械治疗：通过佩戴口腔矫正器等器械来治疗鼾症是一种常见的方法。这些器械可以帮助调整睡眠时的呼吸道形状，减少气流阻塞，从而减轻鼾声。但需注意选择适合的矫正器并在医生的指导下使用。
4、手术治疗：对于严重的鼾症，尤其是因呼吸道结构问题导致的鼾症，可能需要手术治疗来改善呼吸道状况。手术方法包括切除狭窄呼吸道组织、扩大呼吸道等。手术治疗应在医生的建议下进行，确保安全有效。
除了以上治疗方法，患者在日常生活中还可以尝试调整生活习惯，如保持规律的作息时间、避免熬夜劳累等，这些措施可能有助于缓解鼾症症状。请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。如果鼾症症状持续严重或影响生活质量，建议及时就医并接受专业治疗。
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