缺鱼肝油会有什么症状

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问题详情：缺鱼肝油会有什么症状？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

缺鱼肝油可能会引发一系列症状。具体症状可能因个人体质和年龄而异，主要包括骨骼、眼睛以及呼吸道等相关症状。以下是缺鱼肝油可能出现的具体症状：

1、骨骼异常：缺乏维生素D是鱼肝油中的主要成分之一，可能导致骨骼发育异常，如儿童可能会出现佝偻病，出现头颅畸形、方颅、前囟增大等症状。成年人可能会出现骨软化症，表现为骨骼疼痛、病理性骨折等。老年人则可能出现骨质疏松等问题。

2、眼部症状：缺乏鱼肝油也可能影响视力发育，增加夜盲症的风险。

3、呼吸道症状：缺鱼肝油也可能导致反复呼吸道感染，这是因为维生素A缺乏可能导致呼吸道黏膜的免疫力下降。可能出现反复的气管炎、支气管炎等呼吸道症状。

此外，严重缺乏鱼肝油还可能导致皮肤出现干燥、瘙痒和脱屑等症状。部分人群可能还会出现情绪不稳定和精神状态不佳等表现。婴幼儿可能会出现哭闹和易怒等症状。因此，如有上述症状出现，建议及时进行鱼肝油的补充。平时生活中应注意饮食均衡，多食用富含维生素D的食物，例如牛奶等奶制品或鱼肝油等，同时保持良好的生活习惯和心情也有助于预防相关症状的出现。

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