晚上咳嗽按摩哪里立即止咳
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晚上咳嗽时，可以通过按摩一些穴位来立即缓解咳嗽症状。以下是一些常用的止咳穴位：
1、膻中穴：位于两乳头连线的中点，按摩此穴位具有宽胸理气、平喘止咳的作用。可以使用拇指或食指的指腹进行按压，以感到酸胀感为宜。
2、天突穴：位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央的位置，按摩此穴位可以宽胸理气，清热化痰止咳等。可使用拇指指腹进行按压或揉搓，以有酸胀感为佳。
3、合谷穴：位于手背部第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处，按摩此穴位有助于缓解咳嗽症状。可以使用拇指或食指的指腹进行按压或揉搓。
4、列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸的位置，按摩此穴位有助于缓解咳嗽和喉咙痛等症状。可以使用拇指指腹进行揉捏或按压。
除了按摩穴位外，还可以尝试其他方法缓解咳嗽症状，如多喝水、保持室内空气湿润等。但如果咳嗽症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。此外，请勿盲目信赖单一的方法或治疗，如有身体不适请及时就医。
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