七个月宝宝能吃蛋黄吗
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
七个月的宝宝可以适量食用蛋黄。蛋黄是一种营养价值比较高的食物，含有铁、蛋白质等多种营养素。这些营养成分有助于帮助宝宝健康生长和发育。刚开始给宝宝食用蛋黄时，应该以极小量开始，注意观察宝宝是否有过敏反应。
具体到食用量，开始添加蛋黄时，可以先从少量开始尝试，例如先从1/4个蛋黄开始，然后逐渐观察宝宝的消化情况。如果宝宝没有出现消化不良或其他不适症状，可以逐渐增加蛋黄的量。需要注意的是，宝宝的食物应该逐步过渡，逐步适应新的食物，以避免引起过敏反应或消化问题。此外，除了蛋黄外，其他辅食也应该多样化，让宝宝逐渐适应各种食物的味道和口感。如果宝宝有过敏史或家族过敏史，建议在添加新食物之前咨询医生意见。如果宝宝在食用蛋黄后出现任何不适反应，应立即停止食用并寻求医疗帮助。
总之，七个月的宝宝可以适量食用蛋黄，但需要逐步过渡并观察宝宝的反应。同时，还需要注意宝宝辅食的多样化和均衡性，让宝宝获得全面的营养支持。
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