手腕腱鞘炎怎么治疗

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问题详情：手腕腱鞘炎怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

手腕腱鞘炎是一种常见的手部劳损性疾病，主要症状包括手腕疼痛、活动受限等。治疗方法可以分为以下几种：

1、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于促进血液循环，缓解疼痛和炎症。同时，患者还可以考虑使用针灸等中医治疗方法。

2、药物治疗：在医生的指导下，患者可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会考虑局部注射激素或局部麻醉剂进行封闭治疗。但请注意，封闭治疗不宜长期反复使用。

3、手术治疗：对于严重的手腕腱鞘炎，尤其是存在狭窄性腱鞘炎的患者，可能需要考虑手术治疗。手术可以松解腱鞘，恢复肌腱的正常活动，从而缓解疼痛和功能受限。

4、日常生活习惯调整：患者应注意休息，避免过度使用手腕。适当的运动有助于保持关节灵活性，预防腱鞘炎的复发。此外，注意保暖，避免手腕部位受凉。

5、康复锻炼：在医生的指导下进行针对性的康复锻炼，有助于增强手腕肌肉和肌腱的韧性，预防腱鞘炎的进一步发展。

请注意，每个患者的情况可能不同，治疗方法应根据患者的具体症状和医生的建议进行选择。如怀疑自己患有手腕腱鞘炎，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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