六个月宝宝吃辅食便秘怎么办

354次浏览・4月前

问题详情：六个月宝宝吃辅食便秘怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

当六个月的宝宝在添加辅食后出现便秘的情况，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解便秘：

1、调整饮食：对于已经开始吃辅食的宝宝，要适当减少高蛋白和高淀粉食物的摄入，如鸡蛋和米饭等。增加蔬菜、水果的摄入量，特别是富含纤维素的水果和蔬菜，如菠菜、南瓜、苹果等，有助于软化大便，促进肠道蠕动。

2、增加水分摄入：确保宝宝充足的水分摄入，这有助于软化大便，预防便秘。

3、腹部按摩：顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。

4、增加活动量：适当增加宝宝的运动量，运动有助于促进肠道蠕动，从而改善便秘情况。

5、益生菌：在医生的指导下，可以适当给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群，有助于改善便秘。

6、药物治疗：如果便秘情况严重，可以在医生的指导下使用开塞露等缓泻剂，但需注意药物使用要适量，避免长期使用。

7、观察便秘原因：如果便秘情况持续存在，建议及时就医，了解便秘的具体原因，以便进行针对性的治疗。

总之，对于宝宝便秘的情况，家长要保持冷静，采取合适的措施帮助宝宝缓解不适。同时，密切关注宝宝的排便情况，如有异常，及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有