股四头肌训练禁忌症是什么

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问题详情：股四头肌训练禁忌症是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

股四头肌训练禁忌症主要包括以下几种情况：

1、膝关节骨关节炎较重：例如出现内外翻畸形等。当膝盖存在这种问题时，训练股四头肌可能会加重膝关节的负担，影响恢复。如果关节炎严重到一定程度，比如疼痛剧烈或关节活动受限明显，建议避免进行股四头肌训练。

2、膝关节骨折未愈合或术后初期康复阶段：这些情况下骨折断端稳定性较差，如果过早进行股四头肌训练，可能会影响骨折愈合或导致骨折移位。因此，需要在医生的指导下确定骨折愈合情况后再进行相应训练。

3、下肢动脉硬化供血不足、静脉曲张和下肢水肿患者：这些人群可能由于血液回流不畅等原因导致局部缺血缺氧症状。在这种情况下进行股四头肌训练可能会加重下肢缺血缺氧的情况，严重时甚至可能引起下肢坏死。因此这些人群需要在医生的建议下进行训练，必要时需避免相关训练。

总的来说，在特定病症或病情较为严重的阶段，应该避免股四头肌训练以防止症状加重。每个人的情况可能有所不同，因此在进行股四头肌训练之前，最好咨询医生或专业的康复师的建议和指导。

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