乳腺增生应该怎么办才好

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问题详情：乳腺增生应该怎么办才好？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

乳腺增生的处理方法取决于个体的具体情况和症状的严重程度。以下是一些一般性的建议：

1、保持健康的生活方式：维持良好的饮食习惯，减少高脂、高糖、高盐等不健康食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物的摄入。保持适当的体重，避免肥胖。戒烟限酒，保持良好的心态，避免长时间的压力和焦虑。

2、定期进行乳腺检查：定期进行乳腺检查可以帮助及时发现乳腺增生并监测其变化。建议女性定期进行乳腺自检和临床检查，如有异常，及时去医院就诊。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。例如，非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和肿胀。如果乳腺增生较严重，可能需要使用处方药，如三苯氧胺等。

4、手术治疗：对于某些乳腺增生，可能需要手术治疗来切除病变组织。这通常在严重疼痛、乳腺增生持续不缓解或怀疑有癌变的情况下进行。

5、心理支持：乳腺增生可能会带来心理压力和焦虑，寻求心理支持可以帮助应对这些压力。

请注意，以上只是一般性的建议，具体的治疗方案应根据医生的建议而定。每个人的情况都是独特的，医生会根据个体的具体情况制定最佳的治疗方案。如果担心自己的健康状况，请尽快咨询医生或专业的医疗机构。

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