怎么判断高血压和低血压
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
判断高血压和低血压主要通过测量血压来完成。正常血压、高血压和低血压的范围如下：
高血压：血压一般超过140/90mmHg可视为高血压。正常人的高压一般在130mmHg~或舒张压在90mmHg左右及以下，老年人会在高压和低压都有所提升。具体应根据血压升高程度以及自身是否有其他不适症状进行判断。其中，高压高于正常范围即为高血压症状的出现。如同时伴有头痛、眩晕、耳鸣、失眠等明显症状，需要及时到医院就诊并遵从医嘱服药治疗。轻度高血压可以通过调整生活方式进行干预治疗。
低血压：血压低于正常水平即为低血压。正常的收缩压一般在90mmHg~以上，如果收缩压低于正常范围值，就属于低血压的范畴。如果血压突然下降，出现低血压症状，如头晕、头痛等，可能是由疾病引起，需要立即就医检查和治疗。轻度低血压一般可以通过调整生活方式来改善症状。
因此，判断高血压和低血压的主要依据是血压的测量结果。如果血压测量结果异常或有任何不适，应及时就医咨询医生意见并采取相应措施。此外，不论是否存在血压问题，都应保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。平时可以适当进行运动锻炼，定期监测血压情况。
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