盆底肌能自己修复吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
盆底肌功能受损是否能自己修复,很大程度上取决于损伤的严重程度。轻度损伤通过适当的休息和调理有可能自行恢复,而较为严重的损伤则可能需要专业的治疗。
1、轻度损伤:对于刚出现的、不明显的盆底肌损伤,有可能通过休息和调养自行恢复。这包括避免重体力劳动、避免剧烈运动,以及保持健康的生活方式等。
2、严重损伤:对于较严重的盆底肌功能受损,如产后盆底肌松弛、尿失禁等,通常需要专业的治疗。这包括盆底肌锻炼、物理治疗以及可能的手术治疗等。有些情况下,医生可能会建议使用盆底康复治疗仪进行辅助修复,同时配合肛提肌运动和耻骨尾骨肌训练来提高修复效果。若长时间得不到正规治疗或治疗效果不佳,可能会导致盆底功能障碍加重,如尿失禁加重或阴道松弛等。
总的来说,如果怀疑自己有盆底肌功能受损的情况,最好及时寻求医生的帮助进行评估和治疗。医生会根据具体情况给出最适合的建议和治疗方案。
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