玉米须可以催奶吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
玉米须具有一定的催奶作用。
玉米须具有增加乳汁分泌的作用，可以在一定程度上改善产后乳汁不足的情况。产妇在哺乳期间可以适当饮用玉米须水，以促进乳汁分泌。此外，玉米须还有助于消除水肿、降低血糖和血脂等，有益于产妇的身体恢复。因此，在哺乳期间可以适量饮用玉米须煮水或将其熬粥食用。但要记住，催奶并非单靠玉米须就可达到显著效果，还应保持足够的营养摄入，合理搭配饮食，多食用富含蛋白质、维生素的食物，保证营养均衡。此外，保持良好的心情和充足的休息也有助于乳汁分泌。
请注意，不同产妇的体质不同，对于催奶方法的效果也可能有所差异。如果在尝试使用玉米须催奶后效果不理想，可以考虑咨询医生或寻求专业的催乳师帮助。总之，催奶应结合多种方法并保持良好的生活习惯和心态。
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