鼻炎经常打喷嚏怎么办

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问题详情：鼻炎经常打喷嚏怎么办？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

鼻炎经常打喷嚏，可能是由过敏性鼻炎引起的。这种情况下的应对策略主要包括以下几个方面：

1、避免接触过敏原：如果知道对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，应尽量避开这些过敏原。在花粉浓度较高的季节或某些容易引起过敏的环境，可以采取适当的防护措施，如佩戴口罩等。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用抗组胺药物来缓解症状。这些药物可以减轻黏膜的水肿和炎症反应，从而减轻症状。也可以局部使用鼻喷药物来治疗，有助于缓解鼻炎引起的打喷嚏等症状。

3、鼻腔冲洗：可以使用生理盐水或专门的鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗。这有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻部不适。

4、加强免疫力：保持健康的生活方式，包括良好的饮食、锻炼和充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力，从而更好地抵抗鼻炎的发作。

5、寻求专业医疗帮助：如果鼻炎症状严重或持续加重，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，对于鼻炎经常打喷嚏的情况，需要根据具体情况采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态也对缓解症状有帮助。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生的建议。

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