孩子发烧吃什么水果

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问题详情：孩子发烧吃什么水果？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

孩子在发烧期间，可以适量食用一些水果来补充身体所需的营养和水分。以下是一些适合孩子发烧时食用的水果：

1、苹果：苹果富含丰富的维生素C，有助于增强孩子的免疫力，同时易于消化吸收，不会对孩子的胃肠道造成负担。

2、梨：梨含有丰富的水分，可以帮助补充孩子因发烧而失去的水分，同时梨还有润肺的作用，可以缓解咳嗽等症状。

3、葡萄：葡萄含有丰富的水分、维生素和矿物质，有助于提升孩子的免疫力。此外，葡萄中含有的花青素还具有抗氧化作用。

4、橙子：橙子含有大量的维生素C，可以帮助孩子增强免疫力，同时还有助于消化。

5、西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素，有助于补充孩子因发烧而失去的水分。不过，由于西瓜属于寒凉性水果，一次性不宜大量食用。

6、香蕉：香蕉易于消化，含有丰富的钾元素，有助于维持孩子体内的电解质平衡。

请注意，孩子在发烧期间可能会出现食欲不振的情况，因此家长在给孩子选择水果时，要注意适量，不要过量食用，避免引起孩子的不适。此外，如果孩子对某种水果有过敏反应，应避免食用。若孩子发烧情况严重或持续不退，建议及时就医。

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