发烧感冒能吃水果吗

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问题详情：发烧感冒能吃水果吗？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

发烧感冒时可以吃水果。感冒时，身体免疫力低下，免疫力下降，食欲较差，适量吃水果有利于补充维生素、促进身体恢复。另外，水果大多富含水分，可以弥补感冒导致的机体缺水状况。因此，感冒期间吃水果是非常有益的选择。

但在选择水果时需要注意：

1、选择新鲜应季的水果，例如梨子、苹果等。感冒期间最好不要吃太寒凉的水果和太甜的水果，比如葡萄和西瓜等。这类水果可能会导致嗓子不适或引起咳嗽等症状。因此，应根据个人体质和症状选择合适的水果。

2、如果出现发热症状，应尽量避免食用热性水果，如榴莲、樱桃等，否则可能导致体温升高并加重病情。同时要注意摄入清淡易消化的食物和多喝温水以促进代谢，如果高烧症状较为严重还可以采取药物治疗来缓解发热症状。综上可知发热患者吃凉性水果有助于缓解症状和恢复健康。

总之，感冒发烧时可以吃水果，但要根据个人体质和病情选择合适的水果种类。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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