椎间盘突出4mm怎么办

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问题详情：椎间盘突出4mm怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

椎间盘突出4mm的处理方法主要取决于患者的具体症状、病情严重程度以及是否存在神经根受压等因素。一般情况下，可以通过以下方式进行治疗：

1、保守治疗：对于初次发病或症状轻微的患者，以及由于年龄、全身状况等因素不适合手术的患者，可以采取保守治疗。主要包括卧床休息、牵引治疗、理疗、按摩等，也可以使用一些药物来缓解症状。

2、手术治疗：如果患者的症状比较严重，尤其是出现神经根受压的情况，或者经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。根据病情，可以选择微创手术或者开放手术。

3、日常生活管理：无论采取何种治疗方式，患者都应注意日常生活的调整。避免久坐、长时间弯腰、搬运重物等诱发椎间盘突出的行为，可以适当进行腰背肌锻炼，增强腰椎的稳定性。同时，保持良好的站姿和坐姿，注意腰部保暖。

总的来说，椎间盘突出4mm的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案制定。建议患者及时就医，接受医生的评估和指导，选择合适的治疗方法。

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